メンズサプリに含まれる植物系成分とは

メンズサプリに入っている成分とは?

メンズサプリにはたくさんの男の自信や血流促進や強壮成分が配合されていますが、紹介していきたいと思います。

シトルリンって何?

シトルリンはメンズサプリには欠かせない成分と言っても過言ではありません。国内で販売されているメンズサプリのほとんどに配合されているものでs。

遊離アミノ酸の一つで、肉体に吸収されると一酸化窒素を生成して血管拡張作用があり、結果的に血流を促進してくれます。

血管が広がることにより血流がよくなり、血流が行き渡りやすくなり、男の自信に成分が運ばれやすくなるというメリットが盛りだくさんの成分です。

アルギニンの効果

アルギニンはアミノ酸の一種で、肉体に吸収されるとシトルリンと同様に一酸化窒素生成効果により血流を促進してくれるという効果が期待できます。

そんなアミノ酸の一種であるアルギニンですがシトルリンと同じく全身の毛細結果の巡りをよくしてくれる働きがあります。

シトルリンと同時に体内に吸収されることにより、相乗効果も期待できるので、精力剤などには必須と言っても過言ではない成分でしょう。

また他にも、子供の成長促進サプリにも配合されていることからも、成長ホルモンの分泌促進効果にも一役買ってくれます。

アルギニンは日本で発売されているメンズサプリや精力剤にはほとんどといっていいほど配合されているものですが、少ないものもあるので、シトルリンと同様にどれくらいの配合量を誇っているのかをチェックしてから購入しましょう。

亜鉛の効果

亜鉛はミネラルの一つで、男性ホルモンの生成や精子の生成に深く関わっているミネラルなので、精力剤やメンズサプリには必ずと言っていいほど配合されているものです。

亜鉛は海外ではセックスミネラルとも言われているくらい男性の性機能に関わっているものなので、メンズサプリには欠かせない成分ですね。

男の自信を大きくさせる効果は期待できませんが、男性ホルモンの分泌量を促進して性機能全般をさせてくれます。

目安となる摂取量は1日あたり10mgくらいなので、それくらいの量を含んでいるメンズサプリを選んでいくと亜鉛の摂取がちょうどいいと思います。

マカ

マカはペルー原産の多年生の植物です。現地の人に古来から男性の滋養強壮効果に使われてきたという由緒ある歴史があります。

マカにはミネラルやアミノ酸も豊富に含まれていて、男性ホルモンの分泌を促進してくれたり、発揮してくれたりします。

期待できる植物系の成分

マカ

植物系の精力として一番有名なのがこのマカではないでしょうか。精力剤に詳しくなくても一度は聞いたことがある人はいると思います。

ビタミンやミネラルなどの栄養素が豊富に含まれていて、男性の下半身にと言われている植物です。まさに天然のバイアグラといわれているのにふさわしい栄養価の高さです。

マカに含まれているビタミンやミネラルの他にも必須アミノ酸なども含まれています。

特にアルギニンが豊富に含まれていることがいいポイントですね。公算か作用や疲労回復効果なども期待できます。

アカガウクルア

アカガウクルアは熱帯性植物で、ハーブとして昔から男性の機能の向上に使われてきたという歴史を持っています。

クラチャイダムの精力

クラチャイダムはショウガに分類される植物で、原産地は東南アジアです。

タイでは、1000年以上前から滋養強壮効果が高い植物として知られていて、男性の下半身を鍛える目的だったりアップに使われてきました。

クラチャイダムに配合されている主な成分には抗酸化作用のあるフラボノイドや必須アミノ酸などが配合されています。

特に、クラチャイダム谷含まれているアルギニンは100gあたりに換算するとマカの2倍量もの含有量を誇っているので、高いといわれています。

モリンガとは

モリンガは正式にはワサビノキといわれていて、近年ではスーパーフードとして注目されている植物です。

モリンガの一番の特徴はその栄養素の豊富さです。各種ミネラルやビタミンはもちろんのこと、アミノ酸やギャバやポリフェノールなど人体に欠かせない成分がたくさん含まれています。

田七人参とは

田七人参は別名で三七人参とも呼ばれているウコギ化の植物ですが、中国原産の植物で、最近まで輸出が禁止されていた大変貴重な植物です。

最近になってから海外への輸出が解禁されて、中国以外の日本などでもメンズサプリなどにも使われるようになりました。

田七人参に含まれている栄養素はサポニンやアルギニンやビタミンなどです。期待できる効果は活性酸素の不活性化や免疫力の強化などがあります。

スピルリナの精力

スピルリナは濃緑色の単細胞藻類で約35億年前から同じ形で生息してきたという特殊な生物です。現在はメキシコなどの温暖な湖に生息しています。

スピルリナは動物と植物がにわかれるまえの生物なので、両方の特性をもっているといわれています。

ベータカロテンをはじめとした鉄分やミネラルが豊富に含まれている藻類で、植物という位置づけにしましたが、タンパク質も豊富に含まれているのが特徴的です。

このスピルリナのすごいところはなんといってもその栄養の吸収率です。9割以上の吸収率を誇りさまざまな食品に加工されています。

やまいもの精力

山芋は日本だけではなく中国などにも生息している芋類です。そのままたべてもいいですし、日本では有名なとろろいもというすり下ろした状態で食べるのが盛んに行われています。

山芋に配合されている成分で有名なのがムチンと呼ばれているものではないでしょうか。ムチンには細胞の代謝を活性化させてくれる効果があるといわれています。

また、アルギニンや亜鉛などのミネラルも豊富に含まれているので、男性ホルモンの分泌促進や血流の促進効果を期待できます。

男の自信には欠かせない動物系成分

マムシとは

マムシのお酒があるように、昔から男性の勢力回復や滋養強壮成分や性機能の向上に貢献できる成分として愛用されてきたものです。

質がよくて豊富なタンパク質をたくさん含んでいるので、男性ホルモンや成長ホルモンの分泌を促進する作用が期待できるので、精力剤なんかにはよく配合されています。

トナカイ角の効果

トナカイの角は漢方薬としても中国で愛用されてきたもので、男性の精力を増大する目的でもつかわれてきたという精力剤には最適と言っていい成分です。

トナカイの角は毎年生え替わると言われているくらい成長速度がはやいものなのです。

アルギニンなどのアミノ酸が豊富に含まれているので、改善や向上などに役立つと言われています。

馬睾丸の精力効果

馬のペニスを見たことがある人は多いと思いますが、馬並みと言うほどに大きなペニスをしています。

馬のペニスが大きいからといって、馬のペニスを料理にしてたべても馬のペニスみたいに大きくなれるという分けではありません。

馬のペニスや睾丸には豊富なアミノ酸やタンパク質など、成分がたくさん含まれています。

スッポンの効果

スッポンと言えば精力に効果があるというイメージをもっているひとも多いのではないでしょうか。スッポンを食べたあとは勃起しやすくなると言われています。

日本では昔から精力を付けるために男性が食べたりしていたのがスッポンです。

勃起力をつけると、勃起したときに力を入れやすくなるのでスッポンはぜひとも入っていてほしいものですよね。

オットセイの効果

オットセイの精力は実はめちゃくちゃすごくて、何十等ものメスと交尾できるくらいの精力を持っています。

オットセイの筋肉から抽出されたタンパク質やアミノ酸は質がよくて、成長因子などを含んでいるものが多いのです。

必須アミノ酸も豊富に含まれているので、身体の衰えや促進に役立ってくれます。オットセイの肉というのは通常であればまず食べることなんてありませんよね。

タツノオトシゴの精力効果

タツノオトシゴは海の生息している魚ですが、見た目は普通の魚には見えなくドラゴンに似ています。

中華料理などでメニューにありますが、日本食としてはたべることはまずありませんよね。

栄養素の観点から見ていくと良質なタンパク質やアミノ酸で構成されています。

中国では薬用酒として販売もされています。含む精力全般にがあると言われている食材です。